Vamos começar com o primeiro dia do meu PESADELO. Sábado = pela manhã não comi nada a tarde eu comi torrada com molho inglês e depois um pedaço de pizza e a noite 3 pedaços de pizzas com coca-cola fiquei andando de bicicleta uns 15 minutos para queimar as calorias do que eu comi.
Domingo = de manhã e de tarde eu não comi nada, janta: arroz, feijão, molho inglês e frango frito com limonada e de sobremesa uma pacote de traquinas de chocolate.
Segunda = pela manhã eu não comi nada só algumas balinhas como o de costume, mas a tarde eu comi pão francês (sem miolo) com maionese e mostarda junto com um frango frito e 100ML de refrigerante de limão e depois eu ainda comi 5 colheres de sopa de brigadeiro.
Domingo = de manhã e de tarde eu não comi nada, janta: arroz, feijão, molho inglês e frango frito com limonada e de sobremesa uma pacote de traquinas de chocolate.
Segunda = pela manhã eu não comi nada só algumas balinhas como o de costume, mas a tarde eu comi pão francês (sem miolo) com maionese e mostarda junto com um frango frito e 100ML de refrigerante de limão e depois eu ainda comi 5 colheres de sopa de brigadeiro.
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